Hilo de agua frente a hilo dental. ¿Cuál es más efectivo? Si te tomas en serio tu salud bucal, esa es una pregunta que debes reflexionar. Si hace ambas cosas todos los días, seguramente obtendrá mejores resultados que las personas que solo se cepillan los dientes. Hoy queremos brindarte información para que puedas tomar una decisión informada sobre qué funciona mejor y qué técnicas se adaptan a tu rutina diaria.
¡Pero uso hilo dental todos los días! ¿Cómo contraje la enfermedad periodontal?
Los estudios muestran que el hilo dental solo llega de 2 a 3 mm en las bolsas de las encías y, a menos que realmente hagas tu mejor esfuerzo, lo más probable es que solo llegues a los 2 mm de profundidad. El hilo dental estándar tampoco hace nada para combatir las bacterias que crean la placa. La práctica de utilizar únicamente hilo dental estándar puede transferir la placa bacteriana por toda la boca.
Recomendamos utilizar un hilo dental con xilitol. Esto es una mejora ya que este tipo de hilo dental ayudará a matar de hambre a las bacterias de la placa que alcanza.
Los irrigadores bucales son una adición importante a su rutina de salud bucal. Pueden alcanzar hasta 6 mm en las bolsas de las encías. Sin embargo, la mayoría de los irrigadores dentales solo suministran agua y pueden propagar bacterias dañinas por toda la boca.
